Stories

Alla Aktiv fritid Alpint Butik Cykel Fotboll Guide Hockey Längdskidor Löpning Outdoor Padel Rullskidor Simning Träning

Vad är drop på en sko?

Vad är drop på en sko? Inom löparkretsar pratas det väldigt mycket om ”drop” just nu, men vad betyder det egentligen och är det något [...]

Kompressionsplagg – Ett måste i garderoben?

Kompression – Ett måste i garderoben? Är du nyfiken på träningskläder med kompression, men har svårt att förstå vad de egentligen är bra för? Häng [...]

Så tränar du inför milen på bästa sätt – 10 tips!

Så tränar du inför milen på bästa sätt – 10 tips! Att springa milen är en stor utmaning för dig som springer för första gången, [...]

Utvecklas som löpare med tempoträning

Utvecklas som löpare med tempoträning Vill du flytta gränserna framåt och utvecklas som löpare? Då är tempoträning perfekt. För att kunna förbättra snabbheten och uthålligheten [...]

Rätt däck, slang och lufttryck till cykeln

Rätt däck, slang och lufttryck till cykeln Att cykla är enkelt, billigt och roligt, men glöm inte att ge din cykel lite kärlek emellanåt. I [...]

Trail Running – 5 tips för nybörjaren!

Trail Running – 5 tips för nybörjaren! Gillar du att springa på stigar och i ospårad terräng? Då är Trail Running något för dig! Detta [...]

Tips om passform och förvaring av hockeyskydd

Bra skydd är en självklarhet för varje ishockeyspelare. Men inget skydd är bra om det sitter fel. Dessutom gäller det att ta hand om dem [...]

Flera fördelar med kompressionskläder

Kompressionskläder har blivit en allt hetare trend. Såväl elitidrottare som motionärer har upptäckt fördelarna med plaggen. – Kläderna har en positiv effekt på musklerna och [...]

Packa rätt – total packlista på MTB-rundan

Är du en minimalist eller en storpackare? Beroende på vad du vill få ut av mountainbiketuren kan innehållet i ryggsäcken variera från gång till gång.

Bättre mtb-cyklar ger större upplevelser

Priset påverkar ofta våra köp. Likaså när det kommer till mountainbikes. Räkna med en lättare, tåligare och roligare cykel om du är beredd att betala [...]

Team Sky Blue – nätverk för kvinnliga cyklister

Ett nätverk för kvinnliga motionärer som gillar cykling, god mat och socialt umgänge. Så beskriver Susanne Ljungskog projektet Team Sky Blue hon var med och [...]

Miniverktyg en trygg och smart gardering

Smått och behändigt – och en räddning vid akuta reparationer. Cyklar du flitigt är rådet enkelt. Skaffa ett kit med miniverktyg. Förr eller senare kommer [...]

Jenni Asserholt: ”Jag kan vara en jobbig jävel”

Gillian Apps från Kanada är den grisigaste spelaren hon har mött – och Robert Gustafsson skulle ha fått huvudrollen i filmen om hennes liv. Möt [...]

Så här hittar du de bästa MTB-lederna

Det finns gott om möjligheter att hitta fina MTB-leder i Sverige. Men det krävs lite detektivarbete för att finna dem.