Träning

Alla Träning Aktiv fritid Alpint Butik Cykel Fotboll Guide Hockey Längdskidor Löpning Outdoor Padel Rullskidor Simning

inom Träning

Så effektiviserar du träningen med löparpendling

Så effektiviserar du träningen med löparpendling Har du, som så många andra, svårt att få ihop träningen med vardagslivet? Ett perfekt sätt att få in [...]

6 anledningar att välja funktionsstrumpor

Därför ska du välja funktionsstrumpor Att träna i funktionsstrumpor kan vara fördelaktigt eftersom de är speciellt utformade för att ge stöd, komfort och ventilation under [...]

Björn Borg jobbar med hållbarhet

Björn Borgs swim-kollektion SS24 består i huvudsak av återvunnet material.

Julklappstips för den aktiva

Är det några julklappar vi på Team Sportia gillar lite extra så är det julklappar som motiverar till ett aktivt liv. Här ger vi dig [...]

Julklappstips för träning, välmående och återhämtning!

Det kan faktiskt vara så enkelt som att andas på ett annat sätt för att ta din träning till nästa nivå. Luften är full av [...]

Strumpor stickade med 70 års kunskap i varje tråd

Seger har designat och stickat sina produkter i Sverige sedan 1947. Idag drivs fabriken helt och hållet av ren vindkraft, och strumporna säljs över världen. [...]

10 tips för hemmasemester!

Att semestra hemmavid blir mer och mer populärt och begreppet ”hemester” eller ”svemester” har aldrig varit så trendigt som nu. Här får du 10 tips [...]

Maximera din stavgång

Gång med stavar eller Nordic Walking, som det också heter, har visat sig vara ett effektiv sätt att höja pulsen och öka kaloriförbränningen. Det förutsätter [...]

Utveckla löpningen med backträning

Backträning kan göra löpningen mer energisparande och skonsammare. Läs mer om fördelarna med backträning samt tips på vad du ska tänka på när du springer [...]

Lysande livräddare

Tommy Tegnander är specialiserad på olycksförebyggande produkter och grundare av Save Lives Now. Här berättar Tommy om vikten av att synas ordentligt i trafiken och [...]

4 träningsredskap med övningar att göra hemma

När man inte vill vistas på offentliga träningsplatser kan det vara lätt att tappa träningsmotivationen. Då är hemmaträning perfekt! Här presenterar vi 4 olika hemma-träningsredskap [...]

Kom igång med träningen efter semestern

Sommar, sol och semester i all ära! Men visst är det skönt att också komma in i rutinerna när hösten närmar sig? Här ger vi [...]

6 tips på hur du bäst bevarar dina sneakers

Nu längtar vi till våren och ett säkert tecken på att våren är på ingång är att äntligen plocka fram våra älskade sneakers. Men hur [...]

Andas rätt och prestera bättre

Det kan faktiskt vara så enkelt som att andas på ett annat sätt för att ta din träning till nästa nivå. Luften är full av [...]