Stories

Alla Aktiv fritid Alpint Butik Cykel Fotboll Guide Hockey Längdskidor Löpning Outdoor Padel Rullskidor Simning Träning

Emil tipsar om teknik för MTB-åkare

Hur förbättrar jag min åkteknik? Det är en fråga som i princip dyker upp automatiskt i huvudet när man skaffat en mountainbikecykel. Låt oss vidarebefordra [...]

Får vi locka med härligt spännande MTB-lopp?

Upplev fart och fläkt, antingen på egen hand eller i grupp med guide. Vare sig du är nybörjare på mountainbike, motionär eller erfaren mountainbike-cyklist, har [...]

Träningen som gör Helena Jansson världsbäst

Hur gör man egentligen för att bli bäst i världen? För Helena Jansson stavas receptet tolv pass i veckan, varav max fyra är löpning, och [...]

Nybliven mamma – så gör du för att komma igång

Börja lugnt, ha tålamod och se till att planera in träningen. De råden ger fyrbarnsmamman och elitlöparen Madeleine Larsson till de som vill komma igång [...]

Långloppsstjärnan tipsar om barmarksträning

Hon bytte den traditionella världscupcirkusen mot långlopp. Och blev en av världens bästa. Framgångarna har Britta Johansson Norgren grundlagt under barmarkssäsongen.

Våga springa bana!

Vissa tycker det verkar urtråkigt att springa runt, runt på en bana. Men faktum är att det kan vara riktigt roligt. Farten blir högre och [...]

Bli en bättre simmare med styrketräning

Bygg upp styrka, stabilitet och balans. Att träna på gym är ett bra komplement till simningen. Det hjälper dig att bli starkare och ger dig [...]

Upptäck Sverige på cykeln!

Det finns många fina cykelleder i Sverige, i olika svårighetsgrader. Här kommer några tips till dig som vill se mer av Sverige!

Tips om barnhjälmar

En bra barnhjälm ska främst skydda nacken och tinningarna. Och så ska den sitta ordentligt på plats hela tiden. Men det viktigaste budskapet som Luca [...]

Vässa simtekniken i poolen under semestern

Semestern är bokad och du ser fram emot varma lata dagar i solen. Men det betyder inte att du behöver lägga simträningen helt åt sidan. [...]

Expertens klädtips på MTB-turen

När du ska ut i skogen på din mountainbike kan valet av klädsel vara avgörande. Det viktigaste är att hålla sig torr och tillräckligt varm.

Slipp vallakrångel med Skintec-skidor

Hör du till dem som tycker att det är tråkigt att valla? Eller kanske varken har tid eller plats för ett vallaställ hemma? Då är [...]

Mattias Svahn lär dig valla

Suveränt glid och perfekt fäste. Det är drömmen för varenda skidåkare. Men att trolla fram skidåkningens dunderformel är onekligen en konst.

Begränsad längd på stavarna vinterns snackis

Vintern är här – och därmed också en ny skidsäsong. Och då väcks alltid ett antal heta snackisar. Mest omtalat är utan tvekan stakåkningens utbredning.