Träning

Träning

Träning är ju ett fantastiskt vitt begrepp. Det täcker i princip alla fysisk aktivitet man genomför i syftet att röra sig och må bättre. För oss på Team Sportia betyder träning inte vara styrka och kondition med redskap. Naturen i sig själv är ett enda stort träningsrum där man kan bli starkare med hjälp av stenar och grenar. har man inte naturen in på knuten, så kan man alltid skaffa sig en träningsmaskin till hemmet. Fråga oss på Team Sportia vad som kan passa just dig i din träning.