Tips vid köp av löpband

Vad ska man tänka på vid ett köp? Storlek? Hastighet? Prestanda? Och vad kräver det för underhåll? Kika på våra löpband.

• Se till att löpytan är minst 40 cm lång. Ju större löpyta desto mer avslappnad löpstil. Den vanligaste storleken på löpytan på gymmens löpband är 51x150 cm.
• Hastigheten bör kunna höjas till minst 16 km/h för att rutinerade löpare ska kunna springa intervaller.
• Ju mer du väger desto viktigare är det att motorn är stark. Väger man lite så spelar kvaltiteten mindre roll.
• Vill man ha varierad träning så rekommenderar vi en display med förprogrammerade träningsprogram.
• I vilket rum ska du ha ditt löpband? Tänk på att ett löpband bygger 15 cm på höjden, så rekommendationen är din längd + 40 cm som lägsta takhöjd.

Underhåll:

Ett löpband för hemmabruk kräver inte något större underhåll. torka av löpbandet efter träning. Var noga med att inte dra löpmattan dras snett, skulle det ske kan du lätt justera tillbaka. Dra åt monteringsskruvar efter ett tag. Beroende på flitig användare du är så behöver det smörjas, vanligtvis 1-2 gånger per år. I övrigt krävs inget underhåll.

Motion - att komma igång

Vill du börja motionera men vet inte hur du ska komma igång? Träning ska vara kul, så välj en tränings- eller motionsform som är rolig.

Vid fyra tillfällen i år kommer vi att hjälpa Sveriges idrottsföreningar med allt från matchställ till träningsredskap. Produkter till ett värde av minst 1 000 000 kronor ska delas ut. Se filmen på en av våra vinnare!