Välj rätt ryggskydd
6 enkla steg till ditt bästa köp
- VÄLJ UT RYGGSKYDD efter modell. Hårt skal eller mjuka stötskyddande plattor. Generellt kan man säga att testade skydd har liknande prestanda. Det är komfort och passform som får avgöra ditt val. Vissa modeller är gjorda som kompletta västar. Dessa är bekväma men är svåra att få att passa till 100%. Det är lättare att justera och anpassa ett skydd med axelremmar.
- STORLEK på ryggskydd är viktigare än man tror. För stort skydd sitter inte bekvämt och risken blir att man inte använder skyddet alls. Det är svårt att gå exakt efter kroppslängd, eftersom rygglängden spelar större roll än din totala längd. Se storleksrekommendationen som just förslag, inta facit!
- PROVA SKYDDET som när du kommer att använda det. Ha inte alltför mycket kläder på dig under skyddet, när du provar.
- RÖR DIG framåt och bakåt genom att böja på ryggen. Känner du skav? Sitter det fast?
- VRID PÅ ÖVERKROPPEN åt sidorna. Känns det följsamt? Hänger skyddet med tillbaka till utgångsläget?
- ETT FÖR STORT skydd tenderar att inte följa med i kroppens rörelser. Välj i så fall en mindre storlek. Generellt är det bättre med ett för litet skydd än för stort. Skyddet får heller inte gå upp för högt i nacken. En bra tumregel är att skyddets överkant skall sluta på samma ställe som nacken på en rundhalsad t-shirt.
Motion - att komma igång
Vill du börja motionera men vet inte hur du ska komma igång? Träning ska vara kul, så välj en tränings- eller motionsform som är rolig.
Vid tre tillfällen i år kommer vi att hjälpa Sveriges idrottsföreningar med allt från matchställ till träningsredskap. Produkter till ett värde av minst 1 000 000 kronor ska delas ut. Se filmen på en av våra vinnare!
